霜降 冬渐近,珍惜最后的秋天

作者:tsg

发布时间:2020-10-23

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霜降。自霜降始,白昼秋云散漫远,霜月萧萧霜飞寒,冬日渐近。

 

霜降·节气

 

每年1023日前后为霜降,这是隶属秋季的最后一个节气。秋,即将画上句号。秋曰素秋,风曰谢风,辰曰霜辰,草曰衰草,木曰疏木。“气肃而霜降,阴始凝也”,水汽凝华为白色冰晶。

 

《楚辞》有云:"秋既先戒以白露兮,冬又申之以严霜"。在宋玉看来,露是告知秋的来临,霜是预兆冬的来临。

 

"蒹葭苍苍,白露为霜"。到了0℃,空气中多余的水汽就变成了霜花或者冰针。早晨起来,一眼望去,白花花的一片。深秋时节,老天爷给我们点"颜色"看看。

 

所谓霜,是空气当中的水汽饱和之后,在低温状态下,直接凝华成白色的冰晶。

 

"霜以杀木,露以润草",古人觉得,露是润泽,是赐予;而霜却是杀伐,是惩戒。我们以凌霜傲雪形容性情的坚韧,以饱经风霜形容岁月的磨砺。古人说"风刀霜剑",风如刀,霜如剑,霜被描述成一种锋利的冷兵器,肃杀的代名词。

 

俗话说"霜降百草枯",一遇到霜,所有的菜就都歇菜了。但经历严霜之后,便是另外一种味道。人们常常会念叨,打了霜的菜和果才更香甜。

 

虽说是"霜降百草枯",但真正令百草枯萎的,不是霜,而是冻,是与白霜相伴生的零下低温。

 

当然,""杀百草的同时,也""杀百虫。这是一种没有亲疏、没有情仇的无差别攻击。

 

近些年,网上流行了一个词汇,叫做"佛系",佛系的口头禅是:都行,可以,没关系。它代表着平和、淡然、随缘的态度。所以有人把霜降看作是一个佛系节气。

 

《水经注》中那句"晴初霜旦,林寒涧肃",便有一种道不尽的清净之美。

 

霜降时节,没有鸟啼,没有蝉鸣,没有蚊蝇滋扰,没有蜂蝶分神。没有了那么多的花花草草、枝枝蔓蔓,不会因花迷醉,不会因叶障目。一切都变得简约而清和。

 

少了各种纷繁的细节,天地之间的景物似乎变成了一幅展现本真的简笔画。

 

唐代刘禹锡诗云:

 

山明水净夜来霜,数树深红出浅黄。

 

试上高楼清入骨,岂如春色嗾人狂。

 

古人说:"圣人之在天下,暖然若阳春之自和,故润泽者不谢;凄乎若秋霜之自降,故凋落者不怨"。阳春时节,有阳光雨露的滋润,受益者不需要感谢;深秋时节,是风刀霜剑的折磨,凋落者也不需要抱怨。

 

一切,都只是时令之物象,"物系于时也""春也吐华,夏也布叶,秋也凋零,冬也成实,无为而自成者也"。一切都是随着时令顺其自然的变化而已,可以没有欢喜和悲伤。

 

尽管深秋万物萧瑟,但人们深知风雨不节、寒暑不时的危害,希望霜能够如期而至,因为只有这样,气候才是按照常理出牌。

 

古人认为"霜降日宜霜,主来岁丰稔"。所以有"霜降见霜,米谷满仓"的谚语。该下霜时最好下霜,虽然看似肃杀,恪守时节规律,便是"正气"

 

古人认为:“夫阴气胜则凝为霜雪,阳气胜则散为雨露。”露是润泽,霜是杀伐,正所谓“霜以杀木,露以润草”。霜,代表了上苍对待万物的态度由慈到严的转变。

 

“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”霜降物候,草木黄落,蛰虫咸俯,该飘零的飘零,该潜藏的潜藏。但霜色愈浓,秋之暮,反倒是秋季最多彩的时期。

 

古人说:“圣人之在天下,暖然若阳春之自和,故润泽者不谢;凄乎若秋霜之自降,故凋落者不怨。”

 

我们或许悲秋,但我们不是“凋落者”,不知道它们是否无怨。它们应候而荣,顺时而凋,或许一切自当如是,便可了无怨念。一切,都只是时令之物象,“物系于时也”。“春也吐华,夏也布叶,秋也凋零,冬也成实,无为而自成者也。”

 

《月令七十二候集解》中霜降之前的物候关键词往往是华、是秀(春华夏秀),是钻出的出,是降生的生,是鸣唱的鸣。霜降开始便是落、是俯、是冰、是冻。霜降时,其气栗冽,其意萧条,是摧残,也是磨砺。

 

有很多草木甚至无缘拥有这番经受寒霜的阅历。有些早早黄熟,有些匆匆枯萎。“兰芝以芳,未尝见霜”,有些花草因为芳香馥郁,没有长到霜降时就被人采走了,或被剪掉了。唉,有些花草,似乎也是吃“青春饭”的。

 

霜降时节,天气也开始阴沉多雾,“阴阳怒而为风,乱而为雾”,厚云郁而四塞,万物颓然。对于二十四节气起源的一些地区而言,是“清明断雪,谷雨断霜;霜降见霜,小雪见雪”。可见,和霜相比,雪算是既迟到又早退的家伙。

 

当然,对于温暖的南国,关于枯啊落啊的物候、霜啊雪啊之类的天气都明显滞后于节气起源的中原地区。广东的气象谚语是:“霜降露水遍野白,小寒霜雪满厝宅。”

 

霜降开始,草木、蛰虫只好休眠闭藏,梦想着下一个无霜期吧!

 

霜降时节,没有了那么多的花花草草、枝枝蔓蔓,没有鸟叫,没有蝉鸣,没有蚊蝇滋扰,既没有繁花分神,也不会一叶障目。山明、水净、天清澈,一切都变得简约而通透。少了各种纷繁的细节,天地之间的景物似乎变成了一幅展现本真的简笔画。内心少了烦躁,多了平和。不论晴雨,无关寒暑,快乐就是最好的天气。

 

霜降·风俗

 

吃柿子

 

俗话说:“霜降吃柿子,不会流鼻涕。”霜降时节,我国很多地区都有吃柿子的习俗。柿子一般是在霜降前后完全成熟,此时的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高。假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。

 

赏菊

 

霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。

 

赏红叶

 

霜叶红于二月花。霜降过后,枫树、黄护树等树木在秋霜的抚慰下开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。

 

补霜降

 

饮食养生民间有“冬补不如补霜降”的说法。此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多,如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。

 

添衣保暖

 

霜降后天气渐冷,是秋季向冬季过渡的日子。深秋时节,风大转凉。由于此时气候干燥,天气多变,气温往往骤升骤降,体质较弱者很容易滋生疾病。因此,霜降时节外出赏景时,一定要注意保暖。

 

秋将逝,冬将至。

 

秋在成熟的尽头走近冬,

 

冬的潜藏又是春的开始。

 

大自然就这样互为孕育,

 

生生不息......

 

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新冠病毒疫苗两针怎样打最有效?多久能产生抗体?保护期如何?

2021-01-25

去年12月15日以来,我国正式开展了重点人群的新冠病毒疫苗接种工作。一个月来,在最新接种的人群中有无严重不良反应?两针之间,间隔多久最有效?几天能产生抗体?保护期如何?不同年龄接种效果是否有差异?……针对公众高度关注的疫苗接种疑问,新华社记者独家采访了国药集团中国生物技术股份有限公司董事长杨晓明。

问:去年12月底,国药集团中国生物北京所公布了Ⅲ期临床试验期中分析数据,结果显示,免疫程序两针接种后,中和抗体阳转率为99.52%,疫苗保护效力为79.34%。如何理解两项数据说明的有效性问题?

答:中和抗体可以通俗理解为能够对抗病原体的抗体,是疫苗起保护作用的基础。99.52%的中和抗体阳转率意味着,在接种两针疫苗的人中,有99.52%的受试者产生了中和抗体。但是,产生中和抗体不代表疫苗就能起到保护作用,还需要抗体达到有效浓度。由于个体差异,相同浓度的抗体对不同人的保护作用可能也不同。保护效力79.34%,意味着有79.34%的受试者因为接种疫苗而受到保护。

问:国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗最新接种剂次有多少?是否发现新的严重不良反应症状?

答:自去年7月22日我国正式启动新冠病毒疫苗的紧急使用以来,截至2021年1月4日,国内紧急使用已接种国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗400多万剂次。去年12月15日开始重点人群接种工作以来,经过这段时间的努力,接种量不断增加,目前全国接种剂次已经超过1000万剂次。

重点人群接种工作开展一个月来,我们监测到的不良反应以局部反应为主,主要是接种部位疼痛,全身反应主要包括头痛、肌痛和发热等,远低于已经上市的普通疫苗的副反应。

问:我国新冠病毒疫苗接种方案采用两针接种方式,可选间隔有二周、三周、四周,不同方案间的效果有哪些差异?如何选择?

答:我们在新冠病毒疫苗的临床试验阶段探索了不同接种程序、不同接种剂量的方案,结果显示,间隔三周和四周的效果最好,免疫的持久性、抗体阳转的水平、抗体平均值等各项指标均好于间隔一周和两周。

问:接种两针后,多久可以产生抗体形成保护效力?

答:由于个体差异,每个人对于疫苗的敏感程度不尽相同,因此打完疫苗后形成保护的时间也各有差异。

从目前国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗Ⅲ期临床试验的阶段性分析看,第一针注射10天后就可以产生抗体,但是,不同人之间抗体产生的差距很大,所以我们要打第二针。两针注射后,再过14天,就能产生高滴度抗体,形成有效保护,且全人群中和抗体阳转率达99%。

问:产生抗体后,保护期为多久?

答:我们也正在密切观察疫苗保护期,目前最早接种疫苗的人已经做了8个多月的观察,结果显示依然有效。Ⅰ期、Ⅱ期临床受试者也在继续观察,从已经获得的数据看,半年没问题,能否保护8个月,我们正在测定,结果还没有出来。

问:在目前新冠病毒疫苗供应紧张的情况下,如果这两针接种采用的是不同厂商的疫苗,对最终保护效力是否有影响?

答:我们在做临床研究的时候,都是针对同一个厂家的,在安全性和有效性上,还没有在试验过程中设计两个厂家交叉使用的情况,所以没有具体的数据支撑。

问:国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗在不同人群中的表现是否有差异?针对近期出现多例儿童确诊病例的问题,何时儿童也可以接种上疫苗?

答:目前研究观察,不同人群中未发现明显的安全性和有效性差异。我们已获取的确切临床数据显示,3-17岁青少年都可以打,安全性没有问题。需要注意的是,3-5岁的孩子,因为免疫系统仍在发育期,所以打疫苗时还要慎重密切观察,很快这部分人群也有望接种上新冠病毒灭活疫苗。

问:在全球新冠病毒加速变异的当下,灭活疫苗能在多大程度上抵御病毒变异?

答:国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗上市之际,我们对全球不同来源的新冠毒株做了交叉中和保护试验。从得到的数据看,国药集团中国生物的新冠病毒灭活疫苗是广谱保护的,对来自全球不同地区的毒株都有很好的交叉中和。而针对在英国发现的变异株的测试,目前正在进行中,初步结果还不错,可以保护。

问:国药集团中国生物新冠病毒灭活疫苗的产能扩建进展和下一步供应安排如何?

答:一期产能,国药集团中国生物分别在北京和武汉建成了新冠病毒灭活疫苗高等级生物安全生产车间,现已投入规模化生产。二期产能,正在进行整个新车间的模拟验证,通过后,2021年产能可达到10亿剂以上。三期产能,扩建将更大。

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